สารสกัดจากธรรมชาติ

รังสียูวีจากแสงแดด นอกจากจะทำให้ผิวเราคล้ำเสียแล้ว รังสียูวีก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า กระ และทำให้เซลผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ดังนั้นจึงต้องปกป้องผิวตัวเอง ใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดผิว กางร่ม ใส่หมวก ทาครีมกันแดด นอกจากนั้นยังมีตัวช่วยจากภายใน อย่าง สารสกัดจากส้มสีแดง หรือ ROC Red Orange Complex

สารสกัดมะขามป้อม ถือเป็นยาอายุวัฒนะชั้นดีอีกชนิดหนึ่ง เป็นที่ยอมรับและมีผลงานวิจัยทางการแพทย์รับรองสรรพคุณมากมาย ว่าสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านเซลล์มะเร็งชนิดต่างๆ บำรุงร่างกายในทุกๆส่วน บำรุงเม็ดเลือดแดง และอื่นๆอีกมาก

สมอภิเภก หนึงในสมุนไฟรที่อยู่ใน "ตำรับยาตรีผลา" มีงานวิจัยประโยชน์ของตรีผลาว่า สามารถกระตุ้นเม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่มีหน้าที่ควบคุมและต่อสู้กับเชื้อโรค ช่วยยับยั้งและฆ่าเซลล์มะเร็งได้ หรือหากเกิดเซลล์มะเร็งขึ้นมาแล้วก็จะมีผลให้เซลล์มะเร็งโตช้า แต่นอกจากจะอยู่ในตำรายาสำคัญนี้ สมอภิเภกยังมีคุณประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย

หากจะพูดถึงอาหารเสริมที่ช่วยในเรื่องรักษาสิว คงจะได้ยินบ่อยๆว่า Zinc-ซิงค์ ช่วยได้ แต่คุณประโชยน์ของแร่ธาตุสังกะสีนี้ ไม่ได้มีดีแค่ช่วยในเรื่องรักษาสิวเท่านั้น ยังมีอีกหลายอย่าง กว่า 25 ข้อเลยทีเดียว

Probiotic เราอาจจะคุ้นๆและได้ยินบ่อยจากพวกนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ตใช่มั้ย? แต่รู้หรือไม่ Probiotic แบบเม็ดก็มีเช่นกัน และข้อดีกว่าแบบนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ตด้วย ก็คือ นมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ตส่วนใหญ่ก็จะมีของแถมมาให้ด้วยเช่น น้ำตาล,ไขมัน ส่วนแบบเม็ดก็จะมีแต่แบคทีเรียดี มาเพียวๆเลย มาดูกันอย่างละเอียดดีกว่าว่า Probiotic คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของเรา

❄ พันธุ์ไม้เก่าแก่ยุคน้ำแข็ง ดียังไง มารู้จักกันค่ะ..

เรสเวอราทรอล ออกฤทธิ์คล้ายอินซูลิน จึงช่วยลดโรคเบาหวาน ต้านการสันดาปของคอเลสเตอรอลชนิดเลว จึงลดไขมันอุดตันในหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ วิทยาลัยการแพทย์มหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตต รายงานว่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี เรสเวอราทรอล ยับยั้งการก่อตัวของสารอุดตันในหัวใจ (Cardiac fibroblasts) จึงช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ

Cinnamomum Verum สารสกัดอบเชย ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว บำรุงผิวที่แห้งกร้านกลับมามีชีวิตชีวา ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวขาวใส • อบเชยมีสารประกอบ MHCP (MethylHydroxychalcone Polymer) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพอินซูลินในเซลล์ • เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง

สารสกัดจากดอก Calendula officinalis L.  (ดอก Marigold หรือ ดอกคาเลนดูล่า หรือ ดาวเรืองหม้อ)  ซึ่งพบได้ตามแถบเมดิเตอร์เรเนียน สารที่ได้จากการสกัด Calendula คือ Lutein ซึ่งมีคุณสมบัติดังนี้

มีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ทำการศึกษาประสิทธิภาพของสารต้านอนุมูลอิสระชนิดต่างๆ พบว่า แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้แรงกว่า